Alle som har behov for drahjelp til å komme i gang med endring av levevaner, har sykdom eller økt risiko for sykdom, kan få støtte til å endre levevaner og mestre helseutfordringer. Mange som får hjelp av frisklivssentralen har flere og sammensatte plager.
Aktivitetene legges opp slik at alle kan delta uavhengig av fysisk form og funksjon, og aktivitetene foregår både ute og inne. Aktivitetsglede og sosialt fellesskap vektlegges.
Hvordan benytte seg av tilbudet ved Frisklivssentralen
Leger, annet helsepersonell og NAV kan henvise til Frisklivssentralen. Du kan også selv ta direkte kontakt på e-post friskliv@aure.kommune.no
Frisklivsresept
Frisklivsresepten varer i 12 uker og er for deg mellom 18-67 år. Det vil være en oppstartsamtale for å kartlegge mål for perioden og en avslutningssamtale for å oppsummere ukene. Frisklivsresepten gir mulighet for oppfølging gjennom gruppebaserte tilbud og individuelle samtaler. Du må komme deg til og fra øktene selv.
Friskliv og mestring timeplan vår 2024 (PDF, 176 kB)
Pris
Avgiften for 12 uker med trening er 300 kroner.
Hvor holder vi til
Frisklivskontoret er på «cooploftet», Aurdalsvegen 7, 6690 Aure.
