Oppstart: Mandag 17.august 2026 klokken 12.30
Når: Mandager 12.30-13.30 og torsdager 10.00-11.00
Hvor: I Puls sine lokaler og Aure stadion
Varighet: 2 ukentlige treninger i 8 uker
Egenandel: 350 kroner for hele perioden
Hvem passer tilbudet for?
Sterkere sammen passer for deg som ønsker en livsstilsendring, enten det gjelder fysisk eller psykisk helse.
Er det noen krav for å delta?
Du må kunne gå uten hjelpemidler, og komme deg til og fra øktene selv.
Dette er en treningsgruppe med én treningstime inne og en ute hver uke i perioden. Treningen tilpasses ditt nivå, og vi har fokus på treningsglede, mestring, utholdenhet og styrke i fellesskap med andre.
Øktene vil også bestå av noen refleksjonspørsmål om fysisk aktivitet og mestring i løpet av perioden. Du får også individuell oppfølging med to helsesamtaler underveis.
Påmelding
Meld deg på ved å fylle påmeldingsskjema (skjema.kf.no)
Sist endret 24.06.2026 13:46