Oppstart: Mandag 7.september 2026 klokken 14.00
Når: Mandager 14.00-15.00
Hvor: I Puls sine lokaler
Varighet: 1 ukentlig gruppetime i 8 uker
Egenandel: 350 kroner for hele perioden
Hvem passer tilbudet for?
Pust og bevegelse passer for deg som har langvarige smerter, utmattelse eller stress. Passer også for deg som står utenfor arbeidslivet med et ønske om å komme tilbake i arbeid.
Dette er et gruppetilbud bestående av ulike øvelser med fokus på avspenning, kroppsbevissthet, sirkulasjon og kontakt med egen pust.
Påmelding
Meld deg på ved å fylle påmeldingsskjema (skjema.kf.no)
Sist endret 24.06.2026 13:47