Påmelding for ny runde Pust og bevegelse på Friskliv og mestring er nå åpen

Pust og bevegelse

Oppstart: Mandag 13. januar 2026 klokken 14.00
Når: Mandager 14.00-15.00
Hvor: I Puls sine lokaler
Varighet: 1 ukentlig gruppetime i 8 uker
Egenandel: 350 kroner for hele perioden

Hvem passer tilbudet for? Pust og bevegelse passer for deg som har langvarige smerter, utmattelse eller stress. Passer også for deg som står utenfor arbeidslivet med et ønske om å komme tilbake i arbeid.

Dette er en bevegelsesgruppe med fokus på kroppsbevissthet, avspenning, sirkulasjon og kontakt med pusten.

Påmelding: Meld deg på ved å fylle ut påmeldingsskjema (skjema.kf.no)

NB!

Friskliv aktiv har sin siste time i dag, 11. februar klokka 16.00-17.00. 

Vi takker turnusfysioterapeut Theodor og deltakere på treningene for en formidabel innsats!