Hvem passer tilbudet for?
Pust og bevegelse passer for deg som har langvarige smerter, utmattelse eller stress. Passer også for deg som står utenfor arbeidslivet med et ønske om å komme tilbake i arbeid.
Dette er et gruppetilbud bestående av ulike øvelser med fokus på avspenning, kroppsbevissthet, sirkulasjon og kontakt med egen pust.