Mandagstrim for eldre

På mandager klokka 15.30 - 16.30  er det mulig å samles i lag med andre pensjonister og trimme i hallen i Aure Arena.

Dørene åpnes klokka 15.00, slik at det er mulig å slå av en prat før treninga starter.

Inne i selve idrettshallen i aure arena - Klikk for stort bilde

Hva er mandagstrimmen?

Mandagstrimmen er arrangeres av Aure Frivilligsentral.

Treninga ledes av Tamislav Lovric.

Øvelsene i mandagstrimmen passer for alle, hvor deltakerne kan tilpasse innsatsen sin etter egne fysiske evner.

Vel så viktig med treninga  er det sosiale, derfor avsluttes hver økt med kaffe og noe å bite i i kantina.

Mandagstrimmen er åpen for alle, det er ingen øvre eller nedre aldersgrense.

Hva koster det?

Det er gratis å delta på mandagstrimmen.

 

Når arrangeres mandagstrimmen?

Mandagstrimmen arrangeres hver mandag, unntatt i skoleferier. Mandagstrimmen følger skoleruta.